קבוצה של מתחילים מכינה את ריצת 10 ק"מ של אליפות אפרת-גוש עציון ומרתון ירושלים שיהיו במרץ. עברנו כבר את 5 ק"מ ומתקדמים בצעדי ענק ל 10 המיוחל. החבורה נפגשת בימי רביעי ומוצ"ש ועוד יום בשבוע ומתאמנים ביחד. נלחמים קצת במזג האוויר, אבל נצמדים לתכנית האימונים. כל הכבוד חברה.
עמודים NAVIGATION
תרגם TRANSLATE
קישורים links
קטגוריות
ארכיון